Kas koorimine põhjustab halba nahka?
Kui jõuate väljasõidult koju ja tunnete, et teie nahk vajab värskendust – midagi, mis peseb maha mustuse ja uuendab nahka –, kas te võtate esimese asjana käe oma kooriva näopesu järele? See on kindlasti populaarne valik igas vanuses inimestele, sest koorimine on nahahoolduse maailmas populaarne tava. Viimasel ajal on aga trügitud koorimise vastu. Oleme siin selleks, et teatada, et on levinud eksiarvamus, et koorimine võib põhjustada halba nahka. Selles blogipostituses uurime selle väite taga peituvat tõde ning koorimise eeliseid ja riske.
Mis on koorimine?
Koorimine on viis surnud naharakkude eemaldamiseks naha pinnalt, kasutades füüsilist pesu või keemilisi meetodeid. Füüsiline koorimine hõlmab koorija või tööriista (nt harja või käsna) kasutamist surnud naharakkude füüsiliseks eemaldamiseks. Keemiline koorimine hõlmab hapete kasutamist surnud naharakkude lahustamiseks. Populaarsed on alfa-hüdroksühapped (AHA-d) või beeta-hüdroksühapped (BHA-d). Mõned inimesed isegi kombineerivad mõlemad.
Mis põhjustab halba nahka?
Enne kui hakkame uurima, kas koorimine võib põhjustada halba nahka, uurime esmalt, mis põhjustab halba nahka. Ebatervislikule nahale võivad kaasa aidata mitmed tegurid, sealhulgas geneetika, toitumine, elustiiliharjumused, keskkonnategurid ja nahahooldustooted. Geneetika mängib rolli teie nahatüübi määramisel, mis võib mõjutada teie naha tundlikkust, niisutust ja rasu tootmist. Teie toitumis- ja elustiiliharjumused, nagu suitsetamine, alkoholi tarbimine ja unepuudus, võivad samuti mõjutada teie naha välimust ja tervist. Nahakahjustusi võivad põhjustada ka keskkonnategurid, sealhulgas saaste, kaitsmata päikese käes viibimine ja ilmastikutingimused. Lõpuks võivad nahal kasutatavad tooted mõjutada ka selle tervist, kuna mõned koostisosad võivad ärritada, kahjustada või põhjustada allergilist reaktsiooni.
Koorimise eelised
Koorimisel võib olla teie nahale palju eeliseid. Surnud naharakkude eemaldamine võib aidata poore ummistuda, ennetada aknet ning vähendada peente joonte ja kortsude teket. Samuti võib see soodustada rakkude vahetust, muutes naha heledamaks, siledamaks ja ühtlasema tooniga. Koorimine võib parandada ka teie teiste nahahooldustoodete (nt niisutajad ja seerumid, võimaldades neil tungida sügavamale nahka.
Koorimise ohud
Kuigi koorimine võib olla kasulik, kaasnevad sellega ka riskid. Liigne koorimine võib kahjustada naha barjääri, põhjustades kuivust, tundlikkust ja põletikku. See võib põhjustada mitmesuguseid probleeme, sealhulgas punetust, ärritust ja aknet. Koorijad võivad liiga sageli kasutamisel muuta teie naha vastuvõtlikumaks keskkonnakahjustuste ja vananemise suhtes. Liiga sagedane koorimine või karmide koorijate kasutamine võib samuti põhjustada nahas mikrorebendeid, mis võivad pikema aja jooksul põhjustada infektsiooni ja armistumist.
Kas koorimine põhjustab halba nahka?
Niisiis, kas koorimine võib põhjustada halba nahka? Vastus on jah ja ei. Koorimine iseenesest ei põhjusta halba nahka, kuid liigne koorimine ja karmide koorijate või kemikaalide kasutamine võib kahjustada naha barjääri ja põhjustada mitmesuguseid probleeme. Pidage meeles, et igaühe nahk on erinev; mis sobib ühele, ei pruugi sobida teisele.
Kui te pole kunagi varem koorinud, proovige seda ja jälgige hoolikalt oma naha reaktsiooni. Kui vastus on positiivne, nagu enamiku kasutajate puhul, kes koorivad vaid paar korda nädalas, siis lisage see oma nahahooldusrežiimi. Kui märkate ärrituse, punetuse või kuivuse märke, on parem koorimist vähendada või kasutada õrnemat meetodit, näiteks värskendavat näopesu.
Kuidas ohutult koorida
Kui soovite lisada koorimise oma nahahooldusrutiini, on mitu ohutut ja tõhusat meetodit.
- Füüsiline koorimine – see meetod kasutab surnud naharakkude füüsiliseks eemaldamiseks koorijat või harja. NÕUANNE. Valige õrn puhastusvahend, millel on ümarad helmed; see pakub kena kombinatsiooni õrnast, koorivast jõust. Ärge avaldage puhastamisel suurt survet; selle meetodi kasutamisel pole seda vaja.
- Keemiline koorimine – see meetod hõlmab surnud naharakkude lahustamiseks hapete, näiteks alfa-hüdroksühapete (AHA) või beetahüdroksühapete (BHA) kasutamist. Need koorijad vähendavad kortsude teket ja parandavad naha tekstuuri.
Koorimine võib olla kasulik täiendus peaaegu igale nahahooldusrutiinile. Koorimine ei kahjusta nahka seni, kuni seda tehakse õrnalt ja mitte rohkem kui paar korda nädalas (või harvem, olenevalt teie unikaalsest nahast).
Kas olete valmis õigel viisil koorima? Sirvige meie kureeritud koorijate kollektsioon Igat liiki puhastus-, pesu- ja koorijatest, mis aitavad eemaldada surnud naharakke, mis loomulikult nahale kogunevad.
Kommenteeri